Hejka, Biegacze!
Niektórzy od soboty otwierają kolejne okienka w kalendarzach adwentowych, ale ja odliczam nie tylko od świąt, lecz też do półmaratonu za... już 79 dni!
Cytacik na dzisiaj: "Biegacz to nie ten, który szybko biega. To ten, który nie ustaje w walce.". A jak tam Wasze bieganie? Będą starty w weekend? Komentujcie, a ja uzupełniam naszą listę o kolejne 10 rzeczy, jakie mamy z biegania.
1. Poczucie zadowolenia z życia
Bieganie daje nam każdorazowo niezły zastrzyk endorfin. Dzięki niemu jesteśmy pełni energii i czujemy zadowolenie z życia.
2. Brak strachu przed wyzwaniami
Bieganie każdego dnia stawia przed nami wiele wyzwań. Aby im sprostać, podejmujemy różne działania prowadzące do zwycięstwa. Dzięki przezwyciężaniu trudności w sporcie, nie mamy później lęku na co dzień.
3. Realizowanie swoich celów
Cele są po to, aby je realizować... ale czasem uda nam się coś sprytnie zrobić bez poświęcenia zbyt dużej ilości czasu i pracy. W bieganiu to nie działa. Trzeba konsekwentnie trenować, aby przyszły efekty. To dlatego realizacja celów ma takie znaczenie.
4. Wiara w marzenia
Często tracimy wiarę i nadzieję...dlaczego? Marzenia to marzenia - nie marzy się o nich, ale się wierzy i je spełnia! W bieganiu jest prosto: marz, wierz, trenuj, spełniaj...Tyle.
5. Ochota na życie
Wszyscy mamy kłopoty i mniejsze lub większe wahania nastroju. Gdy czujecie, że coś jest nie tak, załóżcie buty do biegania, "wybiegajcie" kłopot i wróćcie uśmiechnięci do swoich obowiązków. To działa. Prawie zawsze.
6. Nauka dobrej organizacji czasu
Do szkoły/pracy na 8:00, nauka, obowiązki, życie towarzyskie i...no tak, trening. Trzeba dobrze nauczyć się organizować sobie czas, aby go na wszystko starczyło. Albo wstawać o 5. I kłaść się spać po 00...
7. Rozmowy z innymi biegaczami
Biegacze lubią sobie porozmawiać, poplotkować i pożartować...Na wszystkie tematy. Mimo, że się różnimy, mamy wielką pasję do biegania i to nas zbliża. A więcej o rozmowach biegaczy w poprzednim poście.
8. Pamiątki
Medale, numery startowe, koszulki, albumy zdjęć...Każdy bieg przynosi wiele pamiątek, które upychamy na półkach i w szufladach, z których zaczynają się powoli wysypywać. Gdy po kilku latach biegania, zbierzemy je w jednym miejscu, jest co wspominać...
9. Wspomnienia
No właśnie, wspomnienia. Pierwszy bieg, pierwsze zawody: piąteczka, dyszka, połówka maraton i tak dalej...Tu życiówka, tu niezapomniane przygody, tam jakiś sukces, gdzieś indziej problemy...Wspomnienia związane z bieganiem są o tyle cenne, że nie potrzeba wiele, aby o nich pamiętać. Wystarczą numery startowe, a one same się nasuwają - euforii, którą czujemy na linii mety (niezależnie od ilości przebytych kilometrów) nigdy się nie zapomina...
10. Pasja
Biegasz. Nienawidzisz tego, jednak zarazem kochasz. Chcesz zwolnić, a przyspieszasz. Nie masz czasu na bieg, ale nie odpuszczasz treningu. Pragniesz odpocząć i... zakładasz buty?! Biegaczami zawsze targają sprzeczne emocje, jednak oni nigdy odpuszczają. Może z przyzwyczajenia lub presji albo...pasji. Tak. To pasja kształtuje nasz charakter. Pasja uczy nas, jak wytrwać w walce. Pasja uczy nas marzyć. Pasja pomaga nam wygrywać.
Okej, to już koniec na dzisiaj. Zegnam się z Wami i odsyłam do komentarzy, gdzie możecie wpisywać swoje propozycje na za tydzień.
Julia
Komentarze
Prześlij komentarz